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Angst- und Panikstörungen
Angst begleitet sehr viele psychische Störungen. Gesunde Angst ist überlebenswichtig, denn sie löst in uns den Fluchtreflex aus. Weiterlesen...
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Burnout
Menschen, die sich in unserer Leistungsgesellschaft überlastet und chronisch körperlich und emotional erschöpft fühlen. Weiterlesen...
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Depressionen
In der Medizin unterscheidet man zwischen einer endogenen und einer reaktiven Depression. Eine endogene Depression... Weiterlesen...
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Essstörungen
Um zu erkennen, warum Diäten oft nicht funktionieren können, ist es wichtig, einige Grundlagen über das Gehirn zu erfahren... Weiterlesen...
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Glaubenssätze
Glaubenssätze sind Meinungen, Einstellungen und Überzeugungen. Unbewusste Lebensregeln, die durch die Bearbeitung und... Weiterlesen...
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Heilung des inneren Kindes
Das innere Kind ist eine symbolische Therapieform. Arbeit an unbewussten, tief vergrabenen, negativen Kindheitserlebnissen... Weiterlesen...
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Konzentrationsschwierigkeiten
Unter Konzentrationsschwäche oder Konzentrationsstörung versteht man die verringerte Fähigkeit eines Menschen... Weiterlesen...
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Prüfungsangst
Viele Menschen neigen dazu, in bestimmten kritischen Situationen übernervös zu reagieren und sich dadurch selbst zu blockieren... Weiterlesen...
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Raucherentwöhnung
Die Hauptmotivation, mit dem Rauchen aufzuhören, sind gesundheitliche Gründe. Dies ist auch nicht verwunderlich... Weiterlesen...
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Schlafstörungen
Ein gesunder, guter Schlaf ist für uns Menschen die wichtigste Grundlage für eine gesunde Seele und einem gesunden Körper... Weiterlesen...
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Schmerzen
Chronische Schmerzen entstehen, wenn der Schmerz seine eigentliche Funktion als Warnhinweis verliert und einen eigenständigen... Weiterlesen...
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Selbstliebe
In den ersten Monaten nach unserer Geburt sind wir mit unseren Gefühlen noch eng verbunden. Wir spüren und...
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Selbstwert
Es ist ein Gefühl, das man in Bezug auf seinen eigenen Wert hat. Ein Mensch der seinen eigenen Wert erkennt...
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Sexuelle Störungen
Die sexuelle Reaktion lässt sich in die Phasen Appetenz, Erregung, Orgasmus und Entspannung gliedern, und jede dieser Phasen...
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Stresszustände
Stress steht für die natürliche Reaktion unseres Körpers auf eine Herausforderung und lässt sich evolutionsbiologisch erklären... Weiterlesen...