Angst- und Panikstörungen
Angst begleitet sehr viele psychische Störungen. Gesunde Angst ist überlebenswichtig, denn sie löst in uns den Fluchtreflex aus. Weiterlesen...
Burnout
Menschen, die sich in unserer Leistungsgesellschaft überlastet und chronisch körperlich und emotional erschöpft fühlen. Weiterlesen...
Depressionen
In der Medizin unterscheidet man zwischen einer endogenen und einer reaktiven Depression. Eine endogene Depression... Weiterlesen...
Essstörungen
Um zu erkennen, warum Diäten oft nicht funktionieren können, ist es wichtig, einige Grundlagen über das Gehirn zu erfahren... Weiterlesen...
Glaubenssätze
Glaubenssätze sind Meinungen, Einstellungen und Überzeugungen. Unbewusste Lebensregeln, die durch die Bearbeitung und... Weiterlesen...
Heilung des inneren Kindes
Das innere Kind ist eine symbolische Therapieform. Arbeit an unbewussten, tief vergrabenen, negativen Kindheitserlebnissen... Weiterlesen...
Konzentrationsschwierigkeiten
Unter Konzentrationsschwäche oder Konzentrationsstörung versteht man die verringerte Fähigkeit eines Menschen... Weiterlesen...
Prüfungsangst
Viele Menschen neigen dazu, in bestimmten kritischen Situationen übernervös zu reagieren und sich dadurch selbst zu blockieren... Weiterlesen...
Raucherentwöhnung
Die Hauptmotivation, mit dem Rauchen aufzuhören, sind gesundheitliche Gründe. Dies ist auch nicht verwunderlich... Weiterlesen...
Schlafstörungen
Ein gesunder, guter Schlaf ist für uns Menschen die wichtigste Grundlage für eine gesunde Seele und einem gesunden Körper... Weiterlesen...
Schmerzen
Chronische Schmerzen entstehen, wenn der Schmerz seine eigentliche Funktion als Warnhinweis verliert und einen eigenständigen... Weiterlesen...
Selbstliebe
In den ersten Monaten nach unserer Geburt sind wir mit unseren Gefühlen noch eng verbunden. Wir spüren und...
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Selbstwert
Es ist ein Gefühl, das man in Bezug auf seinen eigenen Wert hat. Ein Mensch der seinen eigenen Wert erkennt...
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Sexuelle Störungen
Die sexuelle Reaktion lässt sich in die Phasen Appetenz, Erregung, Orgasmus und Entspannung gliedern, und jede dieser Phasen...
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Stresszustände
Stress steht für die natürliche Reaktion unseres Körpers auf eine Herausforderung und lässt sich evolutionsbiologisch erklären... Weiterlesen...